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Alles, was du über das Wandern in Island wissen musst

Island lädt mit seiner Natur und unvergleichlichen Landschaft zum Wandern ein. Soviel ist klar. Deshalb bin ich auch 2017 meine erste große Wanderung in Island gelaufen und würde immer wieder dort hin.

In diesem Text möchte ich dir gerne ein bisschen dazu erzählen, was du über das Wandern in Island wissen und beachten solltest.


Beliebte Regionen und Wanderwege in Island

Neben den kurzen Wegen zu Wasserfällen oder rund um andere touristische Attraktionen, gibt es in Island eine Reihe Trails, die man laufen kann.

Laugavegur

  • Länge: 54 Kilometer // 80 Kilometer (inkl. Fimmvörðuháls)
  • Dauer: 4 Tage // 6 Tage (inkl. Fimmvörðuháls)
  • Schwierigkeit: 3 von 4 🥾
  • Jahreszeit: 25. Juni bis 15. September (hängt von den Schneeverhältnissen ab)
  • Übernachtung: Hütten oder Zelt
  • Lage: Suðurland – Landmannalaugar

Die bekannteste Fernwanderung ist der Laugavegur im Hochland. Er ist Teil der 100 schönsten Wanderungen der Welt und das zu Recht. Hier wechseln sich Vulkanlandschaften mit Ryolithbergen und Birkenwäldern ab und ich bin auch nach 3 Jahren noch ganz verliebt in ihn.

Der Laugavegur hat eine Länge von 54 Kilometern, wenn man von Þórsmörk bis Landmannalaugar (oder umgekehrt) läuft, und eine Länge von 80 Kilometern, wenn man die längere Version ab oder bis Skógar läuft. Je nach Version läuft man zwischen 4 und 6 Tagen. Ich empfehle, den Laugavegur in Skógar zu starten, so hat man das volle Island-Erlebnis.

Übernachten kann man in Hütten oder im Zelt. Möchte man in den Hütten schlafen, sollte man sich früh kümmern, am besten ein Jahr im Voraus. Mit dem Zelt kann man die Campingplätze spontan ansteuern.

Achtung: man muss auf den ausgewiesenen Campingplätzen übernachten.

mein Laugavegur Erfahrungsbericht

Fimmvörðurháls

  • Länge: 24 Kilometer
  • Dauer: 1 bis 2
  • Schwierigkeit: 3 von 4 🥾
  • Jahreszeit: 25. Juni bis 15. September (hängt von den Schneeverhältnissen ab)
  • Übernachtung: Hütten oder Zelt
  • Lage: Suðurland

Der Fimmvörðuháls Pass führt ungefähr 24 Kilometer weit von Skógar nach Básar oder Þórsmörk (oder andersherum). Er verläuft zwischen den beiden Gletschern Eyjafjallajökull und Mýrdalsjökull und vermittelt ein gutes Gefühl von Islands rauer Landschaft. Auf dem Weg hat man tolle Aussichten, den ein oder anderen Wasserfall und ziemlich viele Höhenmeter.

Man kann den Fimmvörðuháls in einem Tag laufen oder unterwegs auf der Fimmvörðuhálsskáli übernachten. Ich empfehle weniger geübten Wanderern, die Übernachtung mitzunehmen um den Weg wirklich genießen zu können.

Landmannalaugar

  • Länge: unterschiedlich lange Halbtages- und Tageswanderungen
  • Dauer: ein paar Stunden
  • Schwierigkeit: 2 von 4 🥾
  • Jahreszeit: Juni bis September (hängt von den Schneeverhältnissen ab)
  • Übernachtung: es gibt einen Zeltplatz in Landmannalaugar
  • Lage: Landmannalaugar

Das Gebiet rund um Landmannalaugar bietet viele Gelegenheiten für Tageswanderungen. Es gibt verschiedene Rundwege, die gut ausgeschildert sind. Rund um Landmannalaugar ist relativ gut für ungeübte Wanderer geeignet, die die Landschaft von Island einfach ein bisschen genießen wollen.

Man kann in Landmannalaugar campen, in der Hütte übernachten oder Abends wieder zurück in die Zivilisation fahren. Auf jeden Fall würde ich ein Bad in der heißen Quelle empfehlen, sofern sie nicht mit anderen Menschen überfüllt ist.

Esja

  • Länge: ca. 7 Kilometer
  • Dauer: 2 bis 4 Stunden je nach Weg & Fitness-Level
  • Schwierigkeit: 1 von 4 🥾
  • Jahreszeit: ganzjährig
  • Übernachtung: —
  • Lage: Hauptstadtregion

Eine beliebte Wanderung ist die auf Reykjavíks Hausberg Esja. Von hier aus hat man einen tollen Ausblick über die Hauptstadt-Region.

Ich selbst bin leider noch nicht auf Esja gelaufen, deshalb kann ich nicht sagen, wie anstrengend die Wanderung tatsächlich ist. Man sollte jedoch im Kopf behalten, dass Esja 914 Meter hoch ist und man diese bis zu ihrem Gipfel hochläuft.

Man kann Esja in einer Tageswanderung besteigen.

Kjalvegur the Old

  • Länge: 41 Kilometer
  • Dauer: 2 bis 3 Tage
  • Schwierigkeit: 2 von 4 🥾
  • Jahreszeit: Sommer
  • Übernachtung: Hütten & Camping
  • Lage: Hochland zwischen Hveravellir und Hvítárnes

Kjalvegur verläuft von Hveravellir nach Hvítárnes, das Gebiet liegt zwischen den Gletschern Langjökull im Westen und Hofsjökull im Osten. Der Trail ist 41 Kilometer lang, bietet aber rundherum noch einige andere Wander-Gelegenheiten. Auf dem Kjalvegur liegen 4 Hütten.

Askja Trail

  • Länge: 97 Kilometer
  • Dauer: 5 Tage
  • Schwierigkeit: 3 von 4 🥾
  • Jahreszeit: Sommer
  • Übernachtung: Hütten & Camping
  • Lage: Norðurland

Der Askja Trail liegt in Nord-Island und hat eine Länge von 97 Kilometern. Man läuft ungefähr 5 Tage. Auf dem Weg liegen deshalb auch 5 Hütten, in denen man übernachten kann.

Wichtig beim Wandern in Island: Leave no Trace

Wie überall sonst auch, sollte man in Island darauf achten, beim Wandern keine Spuren zu hinterlassen.

Das Leave no Trace Prinzip hat 7 Regeln, die man beachten sollte:

  1. Gute Vorbereitung ist das A&O.
  2. Bewege und Schlafe auf bestehenden Wegen und Flächen.
  3. Nimm deinen Abfall mit und entsorge ihn richtig.
  4. Nimm nichts anderes mit.
  5. Halte dein Lagerfeuer in Schach
  6. Respektiere die Tiere, die du eventuell triffst.
  7. Achte auf andere Reisende.

Übernachten bei deiner Island-Wanderung

In Island gilt das Allemannsrecht nicht. Jedes Fleckchen Land ist in Privat- oder Staatsbesitz und Wild-Campen ist deshalb verboten. Die isländische Landschaft ist zudem so fragil, dass ein Zelt am falschen Ort jahrelangen Schaden anrichten kann. Auf den oben genannten Wegen gibt es daher Hütten mit Campingmöglichkeiten rundherum. Auf dem Rest der Insel gibt es total viele ausgewiesene Campingplätze, die meist an wunderschönen Orten gelegen sind und definitiv nicht den Charme deutscher Campingplätze haben.

Hütten

Jetzt habe ich schon so viel über die Hütten geredet, jetzt bekommen sie noch ihren eigenen Abschnitt.

Die Hütten auf isländischen Wanderwegen werden von Ferðafélag Íslands betrieben und haben meist eine Kapazität von 15 bis 30 Personen. Wenn man auf seiner Island-Wanderung in Hütten übernachten möchte, kann man sie über die Website von Ferðafélag Íslands buchen.

Möchte man den Laugavegur komplett in Hütten schlafen, sollte man sich ungefähr ein Jahr vor der geplanten Wanderzeit um die Buchung kümmern. Der Weg ist so beliebt, dass die Hütten sehr früh ausgebucht sind.


Kleidung & Ausrüstung beim Wandern in Island

Wenn man in Island wandert, sollte man vor allem auf alle Wetter vorbereitet sein. Es ist nicht ungewöhnlich, alle Jahreszeiten an einem Tag zu erleben. Bevor ich jetzt groß erzähle, worauf man achten sollte, ist hier meine Packliste für eine Mehrtages-Wanderung in Island:

  • Zelt, Isomatte, Schlafsack
  • Gaskocher, Topf, Becher, Spork
  • 1 bis 2 Wasserflaschen mind. 1 Liter Fassungsvermögen
  • Erste Hilfe Set mit Rettungsdecke
  • Base-Layer aus Merino-Wolle
  • Wanderhose
  • Hemd, Pullover oder was anderes für obenrum
  • Wandersocken, Wanderschuhe
  • Regenjacke
  • Mütze und Handschuhe
  • Wasserschuhe zum Queren von Flüssen
  • Trekkingstöcke
  • Badekleidung

Verpflegung auf der Wanderung

Auf dem Laugavegur und wahrscheinlich auch allen anderen Wegen muss man sich selbst verpflegen. Das heißt, man hat unter Umständen alle Mahlzeiten und Snacks für 5 bis 6 Tage im Rucksack. Dazu kommt noch die tägliche Menge an Wasser, die man verbraucht (zum Kochen unterwegs, wenn man das denn tut, und zum Trinken).

Der Kjalvegur und Askja Trail verfügen nicht über Wasserquellen zwischen den einzelnen Hütten. Hier muss man morgens alle Flaschen füllen und alles Wasser für die Tages-Etappe mitschleppen.


Wandern in Island: Hilfreiche Websites

CategoriesAllgemein
Sabrina

Góðan daginn!
Ich heiße Sabrina und das mit Island und mir hat schon angefangen, als ich ein Kind war. Meine Eltern hatten mir damals das Buch “Glósi mein Islandpferd” geschenkt und mein größter Wunsch war es, mal auf dem Rücken eines Isländers durch Island zu reiten. 2013 habe ich mir diesen Wunsch endlich erfüllt und Island steht seitdem jährlich auf meiner Reiseliste.

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